4 afrodiziákum étel, amely növeli az étvágyat az ágyban

A rutin, a stressz és sok más tényező idővel befolyásolhatja a párok szexuális étvágyát. De azért, hogy ez ne történjen veled, vannak olyan afrodiziákum ételek, amelyek felkerülhetnek a menübe, hogy ezt a „átalakítást” adják az életedben párként, tudod?

A legjobb az egészben, hogy az alábbi listára felvett ételek semmi divatosak vagy szokatlanok. Sokuknak egyébként már az életének részévé kell válnia, különösen, ha megpróbálja napi szinten fenntartani az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet.

A tojás, bizonyos típusú halak és még a reggeli müzlik is néhány példa az afrodiziákum ételekre, tudod?

A D-vitamin „titka”

Most, ha kíváncsi arra, mi adhat ilyen erőt ezeknek az ételeknek, a válasz egyszerű: D-vitamin.

Amint észreveszi, ez a tápanyag az afrodiziákum ételek „titkos” összetevője, mert fokozza a tesztoszteron, más néven férfi hormon (de a nők testében is jelen lévő) termelését.

Ez (tesztoszteron) viszont minden munkát elvégez a testen, így az emberek úgymond "összekapcsoltabbak" és "érdeklődőbbek" maradnak.

Ismerjen meg 4 afrodiziákum ételt, hogy felkerüljön az étlapra:

1. Olajos hal

A lazac, a tonhal, a szardínia, a hering és a makréla remek lehetőségek azok számára, akik az ágyban melegítik az időjárást. Gazdag omega- és D-vitamin-forrásokban, tápanyagokban, amelyek növelik a tesztoszteron termelést és ezáltal „étvágyat”.

2 tojás

Fehérjeforrás, a tojás nagyszerű lehetőség a diétákra, de szerepel az afrodiziákum ételek listáján is. Az ásványi anyagok mellett D-vitaminban és más vitaminokban is gazdagok. Ez az egész készlet valójában segít felkelteni az érdeklődést a "H" időben.

3. Dúsított gabonafélék

Nemcsak a reggelidet fokozzák, de az estéidet is melegebbé teszik. D-vitaminban gazdagok. Narancslé vagy szójatej kíséretében tökéletesek mindazok számára, akik minden szempontból egészségesek és jóllakottak akarnak maradni.

4. Gomba

Egy másik nagyszerű lehetőség azoknak, akik afrodiziákum ételeket keresnek, a gomba. Nagyszerű D-vitamin- és növényi fehérjeforrások. Vagyis amellett, hogy segítik a test táplálását és egészségesebbé tételét, tökéletesek azok számára, akik felejthetetlen éjszakát szeretnének eltölteni!

Tehát, ha egy „gátlástalanabb” libidóra vágyik, már tudja, mit kell tennie, nem?

És kihasználva a témát, valószínűleg érdemes megnéznie ezt a másik cikket is: A nők tesztelték a női viagrát. Tudd, mi történt.

Forrás: Vix, Daily Mail