Természetes barnulás - 5 trükk az egészséges arany bőrért

Függetlenül attól, hogy nyár van-e vagy sem, sokan szeretnék természetes bőrű bőrt kapni, hogy irigykedjenek, nem? Ahhoz azonban, hogy cserzett bőre legyen, aranyos és egészséges színű, figyelembe kell venni néhány alapvető gondozást.

Valójában senki sem akarja, hogy mellékhatása legyen a hámló vagy foltos bőrnek. Tehát, amikor a napsütésben egy kis színt kap, ne felejtse el gondoskodni magáról.

Ehhez elengedhetetlen a fényvédő használata. Végül is a napsugárzás súlyos károkat okozhat a bőrén.

Valójában, ellentétben azzal, amit sokan még mindig hisznek, a termék nem akadályozza meg a bőr természetes barnulását. A fényvédő valójában csak lassítja a barnulási folyamatot, de ennek így kell lennie. Nincs értelme felgyorsítani a folyamatot és károsítani például a bőrét.

Ezért ma néhány fontos tippet adunk Önnek a természetes és egészséges barnulás megszerzéséhez.

5 trükk a természetes barnulás eléréséhez

1 - Stimulálja a szervezetet

Az első tipp és az egyik legfontosabb az étel. Végül is egyes speciális ételek és kiegészítők segítenek a szervezetnek több melanin előállításában. Ezen ételek közül a sárgarépa, a répa és a papaya a legalkalmasabb. Mindegyik gazdag béta-karotinban, és kiválóan alkalmas erre a célra. Az ideális az, ha valamilyen természetes barnulás előtt 30 nappal elkezdi fogyasztani őket.

2 - Élvezze a napot a megfelelő időben

Noha a napozás nagyon jót tesz az egészségének, figyelembe kell vennie a legjobb időket. Függetlenül attól, hogy barnulni szándékozik-e vagy sem, a legjobb idő a napsütésnek 10 óra előtt és 16 óra után. A természetes barnulás azonban nem a napnak kitett időtől függ, hanem attól, hogy melanin termelődik-e.

3 - Használjon fényvédőt + barnító krémet

Mint már említettük, a természetes és egészséges barnulás eléréséhez napsugárzás révén figyelmet kell fordítani néhány részletre. Az első egy magas SPF és széles spektrumú fényvédő krém alkalmazása az egész testre. Az ideális az, ha 20-30 perccel a napsütés előtt használja. A hatás fenntartása érdekében azonban 3-4 óránként újra fel kell használni a terméket.

A leginkább ajánlott csak fényvédő krém használata, de kombinálható barnító krémmel is. Ez a második a barnulás felgyorsítását szolgálja. A legideálisabb a bőrgyógyász által előírt bronzosító használata. Képes lesz jelezni, hogy melyik a legjobb termék az adott bőrtípushoz.

4 - Az önbarnító is kiváló eredményeket hozhat

Egy másik lehetőség az önbarnítás. Ezek a meghatározott anyagon alapuló termékek a bőrrel érintkezve arany hatást keltenek, hasonlóan a nap természetes barnulásához.

Így az önbarnító csak a bőr legfelületesebb rétegére, az epidermiszre hat. Előnye, hogy a szín mellett ez a termék egészséges és hidratált bőrt is tart. Hatása azonban általában csak 7-10 napig tart.

5 - Hidratáljon nap után

Hosszú napsütés után nagyon fontos a hidratálás. A bőr visszanyerésén túl a hidratációs folyamat befolyásolja a barnulás időtartamát is.

Ebben az értelemben a nyugtató anyagokat tartalmazó speciális hidratáló krémek megakadályozzák a bőr hámlását. A barnulás után a meleg és hideg fürdők, valamint a karotinoidokkal, mint a sárgarépa, kiegyensúlyozott étrend segíthet hosszabb ideig fenntartani a bronz színét.

De fontos hangsúlyozni, hogy a természetes és biztonságos barnulás nem gyors dolog, egy-két nap a napon. Ennek oka, hogy a bőrnek időre van szüksége az irigykedő szín eléréséhez.

Különben is, most, hogy ismeri a természetes barnulást, mit szólna hozzá, ha többet tudna meg a mesterséges barnulásról?

Források: DermaClub, Ric Mais

Kiemelt képforrás: Wallpaper Abyss