3 biztos módszer a kettős áll megszüntetésére

Az a kis zsír, amely közvetlenül az álla alatt halmozódik fel, egyáltalán nem elegáns, és a neve is, még kevésbé. Kettős állnak hívják ezt a halmot, amely megakadályozza, hogy arcod körvonala kiugorjon, mivel sokkal kerekebb marad, mint amilyen valójában.

A probléma azonban az, hogy a híres kettős áll a túlsúly tükrözi. Ebben az esetben annak kiküszöbölése érdekében a helyes a fogyás. Ennek ellenére vannak olyan plasztikai műtétek, amelyek azt ígérik, hogy véget vetnek a kettős állnak, és sokkal szebb profilt hagynak maguknak.

De ha már sikerült lefogynia, akkor edz, és még így is fennáll a jowl, lehet, hogy problémája más forrásból származik, például a genetikából. És mégis, megoldható vagy minimalizálható az a kellemetlen érzés, amelyet ez a kis zsír okoz neked anélkül, hogy a kés alá kerülne. Látni akar?

Fedezze fel, hogyan lehet megszüntetni a kettős állat:

1. Ellenőrizze a folyadékretenciót

A duzzanatok nagy része, valamint az arcán látható jowl folyadékretenció eredménye lehet. Tehát kerülje a só és a cukor feleslegét, és természetesen az alkoholos italokat. Az ideális az, ha sok folyadékot fogyasztunk, hogy a duzzanat fokozatosan eltűnjön.

2. Irányítsd az emésztést

Tudtad, hogy az ott lévő, téged zavaró baglyok csak az ételintolerancia következményei lehetnek? Ennek oka az, hogy amikor a szervezet nem képes nagyon jól megemészteni bizonyos ételeket, vagy megbirkózni bizonyos anyagokkal, a test bármely pontján duzzanat jelentkezhet.

Ha ez valóban dilemma az emésztési folyamatoddal kapcsolatban, akkor orvoshoz kell fordulni, aki a témára szakosodott, hogy megtanulja irányítani az emésztést, és így képes legyen kettős állal véget vetni a problémának.

3. Értsd meg a hormonjaidat

Tudtad, hogy a menstruációs ciklusod vagy annak hiánya felduzzadhat, és kiemelheted a dzsuváidat? Ezenkívül a menopauza előtti periódus, az úgynevezett perimenopauza, szintén szabályozhatja testét és hormonjait. Azok számára, akik nem tudják, a nő életének ez a fázisa 30 éves kortól megjelenhet, és a menopauza tényleges eléréséig tart; és hőhullámok és szabálytalan ciklusok jellemzik.

És most már tudja a kettős állának okát, vagy hogyan lehet minimalizálni?

És ha vigyázol a jowl-ra, mit szólnál a popsi gondozásához is? Fedezze fel a tökéletes popsi formulát.

Forrás: Bolsa de Mulher