Stretch védjegyek a terhesség alatt - mik ezek, miért keletkeznek és hogyan kerülhető el

Senkinek sem újdonság, hogy a striák és a cellulitisz sok nő nagy ellensége, nem? Még azért is, hogy melyik nő nem álmodik arról a híres "babafenekről", igaz? De, és a terhességi striák ellen, van-e valamilyen módja annak megakadályozására?

Alapvetően a terhességi striák meglehetősen gyakoriak lehetnek. Mivel a terhesség olyan időszak, amikor a nők kiszolgáltatottabbak, sok hormonális változással járnak. Amellett, hogy ez egy olyan időszak, amikor az anyukák nagy változásokon mennek keresztül a testben, például súlygyarapodás.

Mindenekelőtt az a jó hír, amire számíthatunk, hogy különleges óvintézkedések vannak az Ön számára a terhesség alatti striák megjelenésének követésére és elkerülésére. Vagy ha már szenvedsz tőlük, ügyelünk arra, hogy ezek a szerencsétlen ellenségek szülés után távozzanak.

Ezért mi, a nők körzetéből; azért jöttünk, hogy megmutassuk az összes szükséges tippet. Tehát, ha azon női csapat tagja, amely igyekszik eltüntetni ezeket a rettegett bőrnyomokat, a legjobb, ha továbbra is követ minket.

Mik a striák?

De végül is mitől félnek ennyire a nők? Alapvetően a striák a bőr nyújtásával kialakuló hegek, amint elképzelheted. Mindenekelőtt a kollagénrostok és a dermis rugalmasságának megszakadása után alakulnak ki.

Ezenkívül fontos kiemelni, hogy a terhességi striák egyik fő tényezője a bőrrétegek elvékonyodása. Fontos azonban, hogy megértsétek, hogy ez a folyamat szervezetenként változik. Olyannyira, hogy gyakori olyan terhes nők megtalálása, akiknek nincs striája.

Mindenekelőtt a striákat lehet megkülönböztetni azoktól, amelyeknek a színe vörösesebb, rózsaszínű, lila vagy fehéres. Valójában az első három a legutóbbi csíkok. Valójában, mivel új hegek, viszkethetnek vagy megéghetnek.

A fehér viszont fejlettebb és idősebb. Nincsenek olyan tüneteink, amelyeket az imént írtunk le, azonban bonyolultabban kiküszöbölhetők.

Miért jelentkeznek a striák a terhesség alatt?

1- Hormonális változások

Eleve a bőr rugalmas rostjának megváltoztatásáért elsősorban hormonok, például kortizol, ösztrogén, relaxin és mások felelősek. Alapvetően ők felelősek azért, hogy a bőr sérülékenyebb legyen a törésekkel szemben.

2- Öröklődés

Először is, a striák a genetika eredményei lehetnek. Vagyis ha a családod nagyobb valószínűséggel fejleszti ezeket a híres funkciókat, következésképpen akkor is nagyobb esélyed lesz ezek fejlesztésére.

3- Első terhesség

Eleinte, ha első terhessége van, és számtalan stroke van, nyugodjon meg. Igen, ez teljesen természetes. Különösen azért, mert az első terhességben több lehetőség kínálkozik striák előidézésére.

Ez azért is van, mert ez az első alkalom, hogy a bőr nagyon megnyúlik. Olyannyira, hogy a következő néhány alkalommal a terhesség alatt a striák előfordulása sokkal kevesebb lehet, mivel a bőr rugalmasabb lesz.

4- A nő életkora

A priori, a fiatalabb, 30 vagy 35 évnél idősebb nőknél kevésbé valószínű, hogy terhesség alatt kialakulnak striák. Ez azért van, mert egy bizonyos életkor után a bőr kevésbé gyengéd.

Most, a fiatalabb nők esetében, mivel nagyobb a bőrmerevségük, több striát is kialakíthatnak.

5- A nő etnikuma

Alapvetően a fehér nők a terhesség alatt hajlamosabbak megszerezni ezeket a jeleket.

6- A nők és a csecsemők megnövekedett súlya

A priori, minél nagyobb a baba, annál nagyobb lesz az anya hasa. Továbbá minél nagyobb súlyt nyer az anya, annál jobban meg kell nyújtani a bőrt.

Ennek eredményeként a rostok könnyebben elszakadhatnak. A 25. héten a has általában még inkább megnő. Ezért előnyben részesítheti a több striát.

Hogyan lehet megelőzni a striákat a terhesség alatt?

1 - Igyon sok vizet

Először is, a víz jobb lehet, mint sok gyógyszer. Különösen azért, mert más problémák megoldása lehet, és nemcsak a terhességi striák dilemmája.

Sőt, a víz elősegíti a test homeosztázisának fenntartását. Vagyis a szerveket és a hormonokat a legjobb módon működtetik. Ezenkívül elsősorban a test hidratálásáért felelős.

2- Ellenőrizze a súlyt

Terhesség alatt elengedhetetlen a helyes étrend fenntartása. De az egészséges táplálkozásról beszélünk, hogy a baba egészségesebbé váljon.

Alapvetően az ideális az egyensúly fenntartása. Vagyis korlátozó diéták nélkül, de túlzás nélkül is.

3- Hidratálja a bőrt

A priori, ha hidratáltabbá, tápláltabbá és rugalmasabbá teszi a bőrt, a hidratálás megakadályozhatja a rugalmas szálak lebomlását. Még inkább ajánlott, hogy az ügyeletes terhes nők természetes esszenciájú hidratáló krémeket használjanak, valamint hogy összetételükben legyenek A- és E-vitaminok.

Ezenkívül azt is javasoljuk, hogy a terhes nők hetente legalább egyszer végezzen testradírozást. A hámlasztás elősegíti a krém jobb behatolását a bőrbe.

4- Jól étkezik

Mindenekelőtt ne feledje, hogy a jó étkezés nem eszik túl sok baromságot. Valójában a jó étkezés azt jelenti, hogy egészségesebb ételeket fogyasztanak, amelyek gazdagabbak a C- és az E-vitaminban.

Különösen azért, mert a C-vitaminokban gazdag ételek antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek stimulálhatják a kollagént és leküzdhetik az öregedést. Az E-vitaminokban gazdag ételek már képesek megvédeni testünk sejtjeit.

5- Viseljen megfelelő ruhát

A priori alkalmas ruhák azok, amelyekkel jobban és kényelmesebbnek érzi magát. Ha azonban terhesség alatt el akarja kerülni vagy csökkenteni a striákat, jobb, ha inkább laza ruházatot választ.

Ennek oka, hogy a feszes ruhák elzárják a vérkeringést és akadályozzák a bőr légzését. Vagyis nagyobb az esély a striák megjelenésére.

6- Válassza ki a megfelelő fehérneműt

Alapvetően ezekben az esetekben ajánlott olyan fehérneműt viselni, amely segíti a has és a mell támogatását. Normális esetben még a pamut is jobban megfelel ennek a funkciónak, és segíti a bőr lélegzését.

7- Masszázs

Abban az esetben, ha nem tudja, a masszázsok hozzájárulhatnak a vérkeringés aktiválásához és a bőr rugalmasságának növeléséhez. Tehát nagyszerű stratégia a terhességi striák elleni küzdelemben.

És ezt otthon is megteheti, masszírozva olyan területeket, mint a has, a fenék, a comb és a mell. És minden bizonnyal ahhoz, hogy működjön, mindennap meg kell tennie.

Valójában az ideális, ha ezt a masszázst naponta legalább kétszer elvégzi. És ne feledje: tegye felfelé és körkörösen. Mivel a krémnek simábban be kell hatolnia.

Mi van, ha minden gondozás után is megjelennek?

Először két alternatívája van: Vagy elfogadja a helyzetet úgy, ahogy van, és teljesen szereti önmagát; vagy speciális kezeléseket keres a terhesség után. Manapság valójában számos olyan kezelés áll rendelkezésre a piacon, amelyek jó eredményeket garantálnak az álcázásban vagy a striák csökkentésében.

Azonban nincs feltüntetve, hogy terhes és szoptató nők végeznék ezeket az eljárásokat. Ezért végezzen orvosi nyomon követést, hogy jelezze, melyik kezelés a legjobb az Ön számára, és mikor a legjobb.

Mit kell tenni a szülés után?

Szülés után, ha megjelennek a striák, a bőr hidratálása jó kezdet. Vannak azonban speciális esztétikai kezelések a problémára.

Mielőtt azonban drága kezeléseket és eljárásokat keresne, értse meg, milyen típusú striák vannak. Vagyis az újabbaknak, amelyek vörösek és lilák, még mindig lehetőségük van eltűnni, ha jól gondoskodnak róluk. Ha fehér, mert idősebbek, nem biztos, hogy könnyen kitörli őket.

Ezért a striák színétől és intenzitásától függ, hogy megértse, mit kell tennie, és milyen kezelést vagy eljárást kell keresnie.

Egyébként mit gondolt a terhesség alatti striákról szóló cikkünkről? Segített neked?

Most, ha az anyasággal kapcsolatos dilemmája nem áll meg itt, valószínűleg ez a másik bejegyzés is érdekli: Baba hasa, gondozása és tippjei a problémák elkerülése érdekében

Források: Huggies, Cordvida

Kiemelt kép: Vix