Papinhas - 10 sós recept és 10 édesség közül választhat

A baba szájpadlásának első felfedezése nagyon fontos pillanat. Ezért a bébiétel elengedhetetlen ahhoz, hogy az ízek ilyen robbanást kapjanak a gyermek szájban. Eleinte az első 6 hónapban az anyatej az egyetlen íz, amelyet a kicsik ismernek. Emiatt a keverékek annyira elvarázsolják őket, és kifejezést mutatnak az arcukon.

Ezenkívül ettől az időponttól kezdik a szülők ösztönözni a gyümölcsök, zöldségek és fehérjék fogyasztásának szokását a csecsemők napi etetése során. Minden étel tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat és rostokat, amelyek szükségesek az egészséges növekedéshez. Erre emlékezve: szigorúan tilos cukrot belefoglalni a csecsemők étrendjébe.

Tehát visszaéljen az ételek sokféleségével, de kerüljön minél több dolgot: üdítőket és édességeket. A legmegfelelőbb az, ha gyümölcs- és zöldségalapú receptekkel kezdjük, majd hozzáadunk bizonyos típusú húsokat. Így az inger tökéletes lesz, és hamarosan a baba mindenféle ételt élvez.

Mikor kezdjük el táplálni a bébiételt?

Először is, az anyaságban az egyik legtöbbször visszatérő kétely a következő: „mikor kezdjünk el bébiételt adni?”. Általában a helyes az, ha a gyermek 6 hónapos kora után más ételekkel kezdjük a rutint. Különösen gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek és bizonyos típusú húsok lehetnek a bébiételek összetevői. A textúra egyébként mindig zabkása formájában van, hogy megkönnyítse a csecsemők életét.

Ne felejtsük el azonban az anyukákat, hogy a gyermek újfajta táplálási módja nem tagadja a szoptatás szükségességét. Ezért az új szokással párhuzamosan folytassa a szoptatást, mivel az anyatej elengedhetetlen a gyermekek egészséges fejlődéséhez. A bébiételek eleinte csak az ételek kiegészítésének a szerepét töltik be.

8 hónapos korban lehetőség van arra, hogy apró ételeket hagyjunk a bébiételek közepén. Ez nem azt jelenti, hogy fütyülnek a rágásra, de ekkor kezdik megismerni a "rágás" cselekedetét. A gyermekorvosok szerint az állkapocs mozgása ajánlott a gyermek új tapasztalataihoz. Ezenkívül anyuci sokat fog enyhíteni a fogak születésének fájdalmain, mivel a kicsinek lesz hova kaparni az ínyt.

Az íz felfedezése

Végül meg fogunk érteni egy kicsit többet arról, hogy hogyan működnek a csecsemők „ízlelőbimbói”? Amikor a baba még mindig a hasában van, bármennyire is hihetetlen, már kezdi kialakítani az ízét. A 15. kezelési hét mindenekelőtt lehetővé teszi ezt az eszközt a magzat számára, és általában a gyerekek azonosítják azokat a dolgokat, amelyeket az anya bevet.

A terhes nő által elnyelt ízzavarok folyékony formában mennek át a csecsemők számára. A folyadék lenyelésével képesek azonosítani az ízeket. Ugyanígy az anyatej is ezt a szerepet tölti be. Következésképpen az anyák étrendje befolyásolja a gyermekeik ízlését.

Addig is csak képzelje el, hogy a gyermek életében milyen jelentőségűek legyenek a bébiételekkel kapcsolatos első tapasztalatok? Az ízek és emlékek robbanása, amely hozzájárul a kicsik ízlelőbimbóinak fejlődéséhez, egyedülálló a növekedés szempontjából. Másrészt a szokás meglepő módon vonzalmat kelthet bennük a keserű ételek iránt. Természetesen kihívást jelentő feladat az anyukák számára.

Bébiétel: használni vagy nem használni?

Tényleg szeretné tudni a szakértők véleményét az iparosított bébiételek használatáról? Tehát erre a kérdésre az a válasz, hogy „ennek az eszköznek a használata nem tanácsos”. Valójában nagyon bonyolult, hogy mindig mindent elkészít, amire szüksége van, de a friss és frissen készített ételek mindig egészségesebbek a babád számára.

Ezzel szemben a régi jó zabkása adagok a piaci polcon cukrokat és színezékeket tartalmaznak. Vagyis ősellenségi anyagok gyermekének (a). Mindenesetre, ha abbahagyja, hogy adjon egy kis címkét a címkéknek, sok rossz szó van, aminek egyébként nem is tudjuk a jelentését. Ezért a bébiételek fajtái közötti választás során előnyben részesítse az otthon készült természetes típusokat.

Előfordul, hogy a konyha napi gyakorlatának megkönnyítése és a csecsemő rutinszerű gondozása érdekében jó stratégiákat kialakítani. Először vásárolja meg és fagyassza le, ha lehetséges, az összes zöldséget, amelyet a héten használ. A módszer minden bizonnyal időt takarít meg Önnek. Ennek eredményeként a kicsi egészsége és a sajátja garantált lesz.

10 recept a sós bébiételek számára a gyermek számára

Először állítson le mindent, amit csinál, és készítse elő a papírt és a tollat. Menjen a piacra, vegye meg a zöldségeket, fűszereket, zöldségeket és hasonlókat, hogy elkezdhesse a bébiételek készítését. Nincs egyszerűbb recept, mint az alábbiakban felsoroltak, hogy végre elkezdhessenek újításokat az ízek terén a gyermek számára.

Röviden, mindig helyezze előtérbe ezt a fejlődést és annak követését. Ebben az értelemben a kicsi növekedése tele lesz energiával, mindaddig, amíg a vitaminok és az előnyök megvalósulnak a teste és a mentális fejlődés szempontjából. Te és anya és apa is kihasználják az egészséges táplálkozás tendenciáját, és élvezik a rutint a babával.

1 - Cukkini zabkása chayote-val

Először is kezdjük a gyermekek terrorjával: a hírhedt kajottal. Elképzelte már, hogy babája kicsi kora óta hozzászokik ehhez az ízhez, és a jövőben büszkeséget nyújt, amikor mindent megesz a tányérján? Nos, itt az idő, és a követendő recept egyszerű, gyors, ízletes és könnyen elkészíthető.

Ez az étel kezdetben rostokkal, kalciummal, vaszal és foszforral van tele. Lenyelésük következtében a gyermek távol marad az alacsony immunitás miatt támadó betegségektől. Hasonlóképpen, egy másik komplikáció, amely távol marad a gyermekétől, a cukorbetegség. Más szóval, mindig fektessen be ebbe az ételbe gyermeke mindennapi életében.

Hozzávalók

  • fél chayote
  • fél cukkinit
  • 1 evőkanál apróra vágott hagymát
  • olivaolaj
  • 60 ml vizet

Előkészítési mód

Először is meg kell alaposan mosni a zöldségeket, és lehetőség szerint apró kockákra aprítani. Mindenekelőtt különítsen el egy gyorsfőzőt, és öntsön egy jelentős csepegtető olívaolajat, öntsön bele vizet, az apróra vágott zöldségeket és a sót. Ezután gyújtsa meg a tüzet, és amint nyomást ér el, számoljon 10-15 percet.

Az első lépés után a nyomás levétele után óvatosan nyissa ki az edényt, öntsön mindent a turmixgépbe (beleértve a vizet is), végül verje addig, amíg kása lesz. Hihetetlen, hogy ez az intézkedés 2 ételt ad 2 napig. Tehát tárolja a nem használtakat jól, és másnapra mentse el.

2 - Spenót bébiétel sárgarépával és csirkével

A következő recept ajánlott, amikor a szülők elkezdik a húst bevinni a baba étrendjébe. Spenóttal és sárgarépával készült csirke egészséges vitaminbomba gyermekének. Az energiaforrás vason, káliumon alapul, és tökéletes a lehetséges vérszegénységek megelőzésére a gyermek ezen korai szakaszában.

Hozzávalók

  • 5 kockára vágott csirkekocka
  • 1 kockára vágott burgonya
  • 4 levél spenót
  • 1 apróra vágott paradicsom
  • félig kockára vágott sárgarépa
  • olivaolaj
  • 1 gerezd fokhagyma

Előkészítési mód

Tipp: aprítson el mindent, amire szüksége van, mielőtt elkezdené elkészíteni a bébiételt. Ily módon különítsen el egy serpenyőt, és melegítse fel egy csepegtető olívaolajjal. Végül is dobja bele a darált fokhagymát, várja meg, amíg kissé megbarnul, és hozzáadja a kockákra vágott csirkét. Hagyja, hogy felvegyen egy kis színt, majd adja hozzá a paradicsomot. A tomante azért szükséges, hogy a csirke nagyon puha legyen.

Amikor észreveszi a főzést, adja hozzá a többi felsorolt ​​összetevőt. Feltétlenül kóstolja meg a bébiételek sóját, mert ha sós lesz, akkor nem ajánlott gyermekének adni. Fedjük le vízzel, és várjuk meg, amíg felforr. 10 perc múlva várja meg, amíg lehűl, és mindent összekever egy turmixgépben. Végül várja meg, amíg kihűl, és adja át ezt az ízrobbanást gyermekének.

3 - Csirkekása, bab, manióka és jiló

Először is tudd, hogy ez a recept nagyon krémes, és még az apukák is szeretnék kipróbálni. A jelentőség elsősorban a jiló hozzáadásában rejlik. Ily módon az elkészítés remek alkalom arra, hogy az ételt fokozatosan bevigye a baba rutinjába. Élvezze tehát ezt a kihívást, és lepődjön meg a kicsik reakcióin ezzel a meglepetéssel az ízében.

Hozzávalók

  • fél csésze apróra vágott petrezselyem
  • 1 csésze (tea) apróra vágott jiló
  • egy apróra vágott sárgarépa
  • 1 apróra vágott hagyma
  • egy zúzott fokhagymagerezd
  • olivaolaj
  • 150 g kockára vágott csirke
  • 2 csésze (tea) vízzel

Előkészítési mód

Először különítse el a gyorsforralót, és tegyen 2 csésze vizet a fokhagymával, a csirkével és a babkal. Húsz perccel az első nyomásjelzés után kapcsolja ki a hőt, és óvatosan nyissa ki az edényt. Egy nagy kanállal válasszuk szét a csirkét, és daraboljuk fel a még ép darabokat. Ha végzett, tegyen vissza mindent a serpenyőbe.

Röviden, tedd az összes többi még fel nem használt alapanyagot (beleértve a sót is ízlés szerint). Mindenekelőtt tegyen még egy csésze vizet, hogy ne száradjon ki, és tegyen vissza mindent a tűzre. Addig keverjük, amíg a víz jól lemegy és krémes lesz. Ha úgy gondolja, hogy sok az illata, nyomja meg a turmixgépet, várja meg, amíg kihűl, és végül tálalja.

4 - Bébiételek, káposzta, kukoricaliszt

Természetesen a kukoricaliszt vitaminokban gazdag összetevő, és széles körben használják az immunitás erősítésére. Mivel mindig, az ételt folyamatosan használják betegségek kezelésére, és sokkal erősebbé teszik a betegeket. Most tanuljuk meg, hogyan növelhető a bevétel. Ha hússal és káposztával kombinálják, garantált az egészség garanciája erős állapotban és a vérszegénységtől távol.

Hozzávalók

  • 100 g kukoricaliszt
  • 100 g káposzta
  • egy hagyma
  • 200 g őrölt kiskacsa

Előkészítési mód

Először mossa le és különítse el a hagymát és a káposztát. Vágja mindkettőt apróra vágva, és tegye egy serpenyőbe vízzel (a mennyiség annyi, amíg az ujja át nem telik a serpenyő tartalmának). Helyezzük a húst, főzzük 20 percig, ízlés szerint fűszerezzük. Annak érdekében, hogy nagyon krémes és könnyen bevehető legyen, vegyen be mindent keverés közben, és addig turmixolja, amíg a bébiétel textúrája meg nem lesz.

5 - Csirke, burgonya, répa, chayote és mángold

A recept eleinte: mángold, csirke, burgonya, cékla és chayote, ezért gondolja át, mennyit vitaminoznak majd a babája ezen étkezés után! Ezután válassza szét az összetevőket, és kezdje el dolgozni. Most ne riadjon meg az eredménytől, mert finom lesz, és Ön és gyermeke is megadja ezt a fényt a tányéron.

Hozzávalók

  • 2 evőkanál kockára vágott csirke
  • fél kis apróra vágott burgonya
  • 2 evőkanál apróra vágott cékla
  • 1 evőkanál apróra vágott hagyma
  • 2 evőkanál apróra vágott chayote
  • kötőjel olívaolaj
  • 2 evőkanál (apróra vágott mángoldleves

Előkészítési mód

Először vegyünk egy serpenyőt, vigyük a tűzre, és ha forró, adjuk hozzá az olajat, és pároljuk meg a hagymát a csirkével. Most már egyszerű, tedd a répát, és csak takarj le mindent vízzel, és addig főzd, amíg a folyadék sűrű húslevessé nem válik, és az étel puha lesz. Amikor észreveszi a helyes pontot, tegye bele a mángoldot és főzzön további 5 percig.

Végül vegye le a tűzről, amikor minden jól megfőtt, és ha úgy tetszik, villával pépesítse. Ha a baba még nagyon kicsi, és a darabokat nem lehet hozzáadni, akkor mindent turmixgépben fel kell verni. A gyermekorvosok szerint ez a legjobb módszer az esetleges fulladás elkerülésére. Most csak élvezd!

 6 - Babarépa és chayote

A léggömb száját kell kitörni! Ez az egyik legfinomabb bébiétel a gyerekuniverzumban. Látszik az arcukon és az egészséges rendetlenségen, amikor kanalat tesznek a szájukba. A sárgarépa mindenekelőtt tápláló és hozzájárul a látás, a belek, a bőr működéséhez, számos egyéb előny mellett.

A Chayote viszont nem túl ismert, és általában mindenki elutasítja. Tudja azonban, hogy ez az egyszerű zöldség jelentős mennyiségű B- és C-vitamint tartalmaz. Elvileg mindkét vitamin felelős a vas felszívódásának megkönnyítéséért a szervezetben. Tehát, ha azt szeretné, hogy a baba távol álljon a hírhedt vérszegénységektől, a chayote a megoldás.

Hozzávalók

  • egy répa
  • fél chayote
  • só ízlés szerint
  • 1 hagyma
  • 1 fokhagyma
  • olivaolaj

Előkészítési mód

Mielőtt elkezdene mindent bedobni az edénybe, aprítson fel mindent nagyon apránként, és foglalja le bájitalt. Ez készen áll, gyújtsa meg a tüzet, és öntsön egy kis csepegtető olívaolajat a serpenyőre, és pirítsa meg a fokhagymát és a hagymát. Amikor barnulni kezd, hozzáadjuk a chayotét és a sárgarépát. Várjon egy kicsit, miközben keveri a penelt, és adjon hozzá vizet, hogy ellepje a zöldségeket.

Addig főzzük, amíg mindkét zöldség nagyon puha nem lesz. Közben ízesítsd ízlés szerint sóval, és ha úgy tetszik, használj más típusú fűszereket, amelyet választottál, mindaddig, amíg nincs túlzásba véve. Végül kapcsolja le a hőt, amikor elérte a pontot, és mindent elkever egy turmixgépben. Gyermekének készen áll a bébiétel.

7 - Áfonya és babkása

Talán ez a legjobb alkalom arra, hogy Ön (apa és anya) megossza a családi étkezést. Az angu és a bab tökéletesen megfelel a szájban és a bébiételek felé tett első lépéseknél. Könnyen lenyelhető, ízletes és vitaminokkal teli, az angu és a bab a receptek listájának top 10 lehetősége között szerepel.

Hozzávalók

  • 50 ml bableves
  • 3 evőkanál kukoricaliszt
  • 1 fokhagyma
  • 1 evőkanál apróra vágott hagymát
  • só ízlés szerint
  • olivaolaj

Előkészítési mód

Kétségtelen, hogy ez a legjobb alkalom arra, hogy külön hagyja azt a napi bablevest. Tegyük egy tálba, és tegyük félre más előkészületekhez. Vegyen egy pohár vizet és oldja fel a kukoricalisztet, amíg el nem múlik. Egy serpenyőbe csepegtessen olívaolajat, pirítsa meg a hagymát és a fokhagymát, amíg aranyszínű nem lesz. Ez megtörtént, adjuk hozzá a kukoricalisztet, ízesítsük sóval és keverjük össze a babot. Várja meg, amíg buborékzik és kikapcsol. A csecsemő számára a legjobb étel elkészült.

8 - Bébiételek, tészta, brokkoli és spenót

Ki mondta, hogy tészta nem adható a gyermek leveséhez? Az étel szuper lehetséges, de nagyszerű keverék közepette. Más szóval a tészta olyan étel, amely tele van az alábbi recepttel, és hozzájárul hozzá. Tehát ne habozzon, merjen merni a konyhába, és garantálja a bőséges ételeket.

Hozzávalók

  • olivaolaj
  • egy kanál (leves) hagyma
  • 2 evőkanál darált hús
  • 2 evőkanál apróra vágott brokkoli
  • két kanál tészta
  • két evőkanál spenót
  • só ízlés szerint

Előkészítési mód

Az első lépés, hogy mindent nagyon apróra vágva készen álljon arra, hogy ne akadályozza a recept előrehaladását. Vegyen egy edényt, és tegye a tűzre az olívaolajjal és a hagymával. Miután megbarnult, adjuk hozzá a húst, és hagyjuk megpirítani. Kóstolja meg a sót, készen áll-e, majd fedje le vízzel, és jól főzze meg.

15 vagy 20 perc elteltével tegye a spenótot a brokkolival és a tésztával végül, és várjon egy ideig a tűzön. Amikor minden teljesen puha, kapcsolja ki és keverje össze mindent egy turmixgépben. Végül is a baba még nem rághat annyi összetevőt, de a bébiétel elnyeri a kicsi szívét.

9 - Csirke, sárgarépa és burgonya bébiételek

Ez a recept nagyon hasonlít a pástétomhoz, de sokkal könnyebb, és a gyermek nagy valószínűséggel beleszeret ebbe az étkezésbe. Mindkét összetevő ínycsiklandó, és együttesen fokozzák az ízeket a csecsemő szájízének javára.

Hozzávalók

  • 1 evőkanál hagyma
  • egy apróra vágott sárgarépa
  • egy apróra vágott burgonya
  • 500 g kockára vágott csirke
  • olivaolaj

Előkészítési mód

Először megdinszteljük a hagymát és az apróra vágott csirkét olívaolajjal. Várja meg, amíg mindkettő megbarnul, és pörköltet vesz fel. Ez megtörtént, adjuk hozzá az apróra vágott burgonyát és sárgarépát a folyamathoz, alaposan keverjük össze. Fedje le a tartály tartalmát vízzel, próbálja érezni a sót és főzze további 15 percig.

Ezt követően ellenőrizze, hogy az étel nagyon puha-e. Ha van, csak kapcsolja ki a hőt, és várja meg, amíg lehűl. Amint eléri a szobahőmérsékletet, teljesen dobjon be mindent a turmixgépbe, és keverje össze. Öntsön egy kis edénybe, és készen áll a bébiétel. Egyébként valószínűleg néhány főzetről van szó, de nem kell pazarolni. Hűtőszekrényben tárolva elkészül a következő étele.

10 - Burgonya bébiételek, cukkini és tojás

Valójában a tojás egy olyan fehérjetípus, amely kevésbé nehéz, mint a hús. Tehát, ha fél attól, hogy a hús már bekerül a csecsemő étrendjébe, használjon tojást a szükséges fehérje ellátásához a receptben. Az elsőbbség egyszerű, és ettől a bébiétel sokkal krémesebb és kellemesebb lesz.

Hozzávalók

  • 1 burgonya
  • 1 evőkanál apróra vágott hagymát
  • félig apróra vágott cukkini
  • 1 tojás
  • olivaolaj

Előkészítési mód

Eleinte kezdje el aprítani és párolni a hagymát, a burgonyát és a cukkinit. Ez a kezdet elengedhetetlen a fűszerezés bejutásához az ételbe. Helyezze a főzőtojást az oldalára, és várja meg, amíg minden elkészül. Ha elkészült, öntsön minden ételt a turmixgépbe, és habverővel keverje össze a bébiétel pontos állagát.

10 édes bébiétel recept a gyermek számára

A só nem csak ízleli mások ízét. Ha új tapasztalatokról van szó, néhány lehetőség nem maradhat ki a kicsik receptjeinek listájából. A gyümölcsök szintén nagyon fontosak a gyermek számára, hogy az első kapcsolatba kerüljön a legédesebb dolgokkal. A fent említett édesség azonban teljesen természetes. Néz:

1 - Papaya étel banánnal

Egyszerű, gyors, könnyű és nagyon ízletes. A papaya banán receptje mindig jól jön, amikor a praktikumot és az egészséget illeti. Csak legyen otthon mindkét bogyó, hogy az egyik legcsodálatosabb pépes keveréket készíthesse.

Nem beszélve arról, hogy a kétféle gyümölcs elengedhetetlen a bélforgalom rendjének fenntartásához. A bél kivételével, a test másik része, amely sokat nyer a bébiételből, a csontok, elsősorban a rengeteg jelen lévő kalcium miatt. Ezeket az előnyöket azonban csak egy étkezés tartalmazza. Most dolgozzon!

Hozzávalók

  • 1 banán
  • 1 szelet papaya

Előkészítési mód

Nincs titok. Vegyünk egy kis tányért, hámozzuk meg a banánt és vágjuk apró karikákra. Ezután távolítsa el a szőlőfajtát a papaya szeletből, és távolítsa el a magokat. Tegyen mindent a tányérra, és a bogyókat keverő villával pépesítse. Az eredmény nagyon sűrű paszta lesz, és hiszünk benne. Most csak add oda a babának, és élvezd a reakcióit.

2 - Mangó és mésznarancs bébiétel

A citrusfélék elvileg azok, amelyek a legtöbb vicces arcot okozzák a csecsemőknél. A C-vitamin elengedhetetlen számukra, hogy immunitásukat egyensúlyban tartsák, és távol maradjanak a jövőbeli egészségügyi problémáktól. A mangó önmagában is hasznos az egészséges bélforgalom fenntartásában. Tehát mindkét bogyó együtt táplálja az erősen tápláló ételt és tele van érzésekkel.

Hozzávalók

  • 1 hüvely
  • 1/2 mész narancs

Előkészítési mód

Először vegye a mangónak csak az egyik oldalát, vágja darabokra és türelemmel vezesse át egy szitán. Minél lágyabb a gyümölcs, annál jobb. E kis eljárás után csak nyomja meg a mész narancsot a tartalmán, és ajánlja fel a gyermeknek, hogy próbálja ki.

3 - Fekete szilva, papaya és zab bébiétel

Néhány egzotikusabb gyümölcs, amely nem szerepel a mindennapjainkban, szintén örömmel fogadja az előkészületeket. Ezek a gyermekek ízesítő palettájának első kompozíciói közül az egyik legfontosabb. A szilva az egészség elengedhetetlen gyümölcse, és gazdagon hozzájárul az emésztőrendszerhez. Valójában ennek a készítménynek minden gyümölcse a következő szempontból nagyon erős: a test egészsége.

Hozzávalók

  • 5 kimagozott szilva
  • fél papaya
  • 2 teáskanál zab

Előkészítési mód

Az előző recepttől eltérően ez időre van szüksége a tűzön. 10 percig főzzük vízben a szilvát, hogy nagyon puha legyen. Ez megtörtént, helyezze őket a tányérra anyukával és két evőkanál zabbal. Végül villával gyúrjuk, amíg nagyon pappás nem lesz, és tálaljuk a babának.

4 - Alma és körte bébiétel

Két nyers bogyó, amely gazdag folyadékban. A csecsemőknél nagyon hiányzik a folyadék, és mivel még nem tudnak beszélni, az anyukáknak nyitva kell tartaniuk a szemüket. A hidratálás fennmaradásának egyik módja az, ha adunk nekik körte és alma bébiételt.

Hozzávalók

  • 1/2 körte
  • 1/2 alma

Előkészítési mód

Először is hámozzuk meg jól az almát, és távolítsuk el magját, ahol a magok vannak. Tedd ugyanezt a körtével. Vízzel a tűzre hozzuk, és addig forraljuk, amíg többnyire nagyon puha nem lesz. Amikor elérte az ideális pontot, távolítsa el és tegyen mindent a turmixgépbe, hogy megkapja a szükséges pasztát. Végül hagyjuk kihűlni és tálaljuk.

5 - Avokádó banánnal

Képzeld el! Az avokádó szinte mindenki kedvenc gyümölcse a turmixok készítésében vagy egyszerűen a tiszta étkezésben. A bébiételnek látványosnak kell lennie az adott gyümölcs mellett, egy banánnal együtt. Puha, könnyen zabkása és hihetetlenül könnyű lenyelni. Tökéletes a baba számára!

Hozzávalók

  • egy avokádó zenekar
  • egy banán

Előkészítési mód

Különösen távolítsa el az avokádómagot, kaparja meg a pépet és tegye egy tányérra. Ezt követően vágja szeletekre a banánt és adjon hozzá mindent. Gyúrjuk össze mindkét bogyót villával, és zárt állapotban! Gyermeke délutáni snackje készen áll.

6 - Körte és eper bébiétel

Milyen fantasztikus kombináció! A körte és az eper valójában egymásnak készült. Maga a körte nagyon vizes, az eper pedig szuper ízletes. A turmixok úgy érzik, mintha töményebb levet és vitaminokkal teli italt fogyasztana. Mindkét bogyót az egészséges táplálkozáshoz írják fel, a bébiételek alapján, annak nyelés közbeni praktikumának köszönhetően.

Hozzávalók

  • fél körte
  • 3 eper

Előkészítési mód

A gyümölcsöket jól megmossuk, turmixgépbe tesszük és turmixoljuk. Ha szükséges, adjon hozzá kevés vizet, hogy jobban összetörjön. A bébiétel fogyasztásra kész. Amint meglátja gyermeke reakcióját, megérti a munka jutalmát és azt, hogy minden új az ízlésében.

7 - Cseresznyés bébiétel ricottával

Eleinte nincs jobb, mint egy ínyenc bébiétel, amely a baba érzékszervi ismereteinek bővítése céljából készült. A cseresznye nem túl gyakori gyümölcs, ezért szerepel itt a bébiételek receptjeinek listáján. A gyermek napi étkezésének elkészítésekor mindig emlékeznie kell ezekre az egzotikus lehetőségekre.

Talán nehéz a minőségi bogyók megtalálása, de lépésről lépésre nagyon egyszerű. Inkább a biotáplálékot részesítse előnyben, mivel ez az első pillanat fontos a gyermekek fejlődésében. Ennek eredményeként a kicsi meg lesz védve a mesterséges termelési módszerektől és egészséggel fenn.

Hozzávalók

  • 100 gr cseresznye
  • 40 gramm ricotta

Előkészítési mód

Az első lépés mindenekelőtt az összes meggy felére vágása, egy serpenyőbe helyezés 3 evőkanál (leves) vízzel, és várja meg a forrást. Bugyborékolás után várjon 10 percet, amíg el nem kapcsolja a hőt. Ennek az eljárásnak a eredménye egy cseresznyepüré lesz. Keverje össze, hogy homogén legyen. Végül a befejezéshez csak tegye a ricottát és jól keverje össze, amíg fel nem oldódik a tartalmában.

8 - Baba alma, banán és fekete szőlő

Ki tudta, hogy még a szőlő is a finom bébiételek alapanyaga. Más gyümölcsökkel kombinálva azonban sokkal erősebbé teheti a baba élményét. Az alma, a papaya és a fahéj vitaminjainak, valamint a fekete szőlőnek a erejére is számítva, röviden: nem lesz jobb étkezés.

Hozzávalók

  • 1 alma
  • 1. fekete szőlő
  • 1 banán
  • fahéj ízlés szerint

Előkészítési mód

Ne felejtsen el egy dolgot: az almát mindig kötelező főzni. Tehát hámozzuk meg és tegyük egy serpenyőbe kevés vízzel 10 percre. A pép puha lesz, és így könnyebben kezelhető. A banánt és a szőlőt is aprítsa fel, és távolítsa el a magokat, ha vannak ilyenek. Helyezzen szűrőt a használt tál fölé, és párolja a frissen apróra vágott bogyókat.

Keverje össze és pépesítse össze mindkét készítményt, majd egyesítse egyetlen tálban. Keverje össze újra, és kész. Differenciált bébiételed készen áll. Mindenekelőtt hagyja kihűlni, mielőtt táplálja a babát. Kétségtelen, hogy ez az étkezés a napod második legjobbja lesz, csak a szoptatás után.

9 - Alma, ananász és kivi bébiétel

Mindkét gyümölcs tökéletes kombinációját azért hozták létre, hogy teljes egészséget nyújtson a babának. A citrusfélék elengedhetetlenek ahhoz, hogy megismertessék a gyermekeket a kiindulási ízzel, és mindenekelőtt felkészítsék őket az ilyen típusú ételek által nyújtott szenzációk bemutatására. Valóban, a következő recept először tökéletes a bébiételeknél.

Hozzávalók

  • 2 alma
  • 1 kivi
  • 100 g ananász
  • természetes narancslé

Előkészítési mód

Először meg kell mosni és felaprítani a bogyókat, és hagyni egy kis időt a párolt narancslével. A szükséges főzési idő mindenekelőtt 10-15 perc. De egy tipp: használjon valami hegyes pontot a gyümölcs nyársra öntésére, és nézze meg, hogy szinte olvadnak-e. Miután elérte a pontot, tegyen mindent egy edénybe és verje meg.

10 - Többféle bébiétel

Végül van egy utolsó bombas receptünk, amellyel növelheted kislányod étrendjét. Mi, akik már jól rágunk, elkészíthetjük a jó öreg gyümölcssalátát. A csecsemőket azonban nem hagyják hátra, mert ők is élvezhetik ezt a keveréket más módon, jobban alkalmazkodva a szervezetükhöz. Néz:

Hozzávalók

  • 1 banán
  • Víz
  • 1 körte
  • 3 eper
  • 1 narancssárga

Előkészítési mód

Összefoglalva, csakúgy, mint a többi körtével, banánnal és eperrel készült recept, mosás után daraboljuk darabokra, és főzzük vízben, alacsony lángon legalább 5 percig. A bogyóknak szinte az olvadáspontjának kell lennie. Amint készen állnak, helyezze a narancslevet és a banánt egy turmixgépbe, és keverje össze. Kész, kész a baba gyümölcssalátája.

Mivel most már tisztában van az ízek szükségességével gyermeke életében, használja és használja vissza a fenti recepteket. Mivel mindegyik rendelkezik a lehetőségével és számtalan előnnyel jár, a cél most a gyakorlatba ültetése. Kétségtelenül az a tapasztalat, amelyet gyermeke átél, örömmel tölti el jövőjét. Élvezze tehát a felfedezés idejét mind Ön, mind a baba számára.

Végül olvasson el többet arról, hogyan gondozza gyermekét 21 jelben az újszülöttben, ami komoly problémákat jelezhet

Források: B, az egészséged, a szülők és a gyerekek, minden finom, minden finom 2., O kézi das P, közepes, anya vagyok, Kinedu, minden finom 2., minden finom 3., minden 4. finom, séfidő, C B és gyermekek számára , Everything Yummy 5, Könnyű ételek, Gyors és praktikus ételek, Everything Yummy 6, Chef Time 2, Everything Yummy 7, Cuidaí

Képforrások Incredible Mother, See Health, This Mother, Super Fit Club, P.com, P Gourmet, Chef Time, Namu, P.com 2, Grão de Gente, P.com 3, P.com 4, Nestlé Receptek , Super Clube Fit 2, P.com 5, Papinhas.com 6, Mom Pop, Chef Time 2, Chef Time 3, P.com 7, P.com 8, A P kézikönyv, P da Xica, A P kézikönyv 2,93FM