8 egyszerű módja annak, hogy véget vessen az egész test megereszkedésének

A megereszkedett bőr, sajnos, egy nap mindenkihez eljut. Vannak azonban módok a bőr megjelenésének javítására és a kutis fiatalságának meghosszabbítására, csak a napi rutin néhány szokásának megváltoztatásával és növelésével.

Természetesen az életkor és a genetika mindent megváltoztat a bőr feszességében, de egyes esztétikai kezelések, valamint fizikai gyakorlatok, a szabályozott étrend valódi csodákat tehet a petyhüdt bőr, a ráncok, a narancsbőr és még növekedési csík.

Az alábbiakban a listában nagyon hatékony tippeket választottunk el a megereszkedés ellen. Amint látni fogja, az egyik kiegészíti a másikat ebben a csatában, és a hab a tortán a hidrolizált kollagén csodakapszulái, amelyek bizonyos kor után nagyon hatékonyak.

Nézzen meg 8 egyszerű módszert a test megereszkedésének megszüntetésére:

1. Igyon sok vizet

A test hidratált fenntartása arany tipp, hogy hosszabb ideig megőrizze a bőr rugalmasságát. Ez azért van, mert a víz megújítja a kollagén rostokat és javítja a keringést, megakadályozva a duzzanatot és a folyadék visszatartást.

2. Egyél fehérjében és kollagénben gazdag ételeket

A sovány hús, a tojás, a szemek, a tej és a tejtermékek, valamint általában a fehérjék elengedhetetlenek ahhoz, hogy az izmok naprakészek maradjanak, és elősegítsék a bőr kitöltését, megakadályozva a megereszkedést.

Ezen túlmenően azok az ételek, amelyek kollagénforrást jelentenek, mint például a mandarin, más citrusfélék és számos más, amelyet itt, a Nők területén már ellenőriztek, szintén segítenek abban, hogy a bőr feszes és tónusú legyen.

3. Gyakorolja a fizikai gyakorlatokat

A mozgás elengedhetetlen az izmok megfeszítéséhez. Azok számára, akik nem tudják, a tónusú és szilárd izomrostok nagy segítséget nyújtanak a megereszkedett bőr elleni küzdelemben.

A fizikai gyakorlatok gyakorlása a zsírégetést is segíti, felelős azért, hogy egyes testrészek puhák legyenek, például a has, a karok, a combok stb.

4. Hagyja abba a dohányzást

A cigaretta borzalmas a vérkeringés szempontjából, azon kívül, hogy vannak olyan anyagok, amelyek felgyorsítják a bőr öregedését. Ezért a dohányzásról való leszokás az egyik alapvető intézkedés, ha aggódik a megereszkedett bőr miatt.

5. Tartsa fenn a súlyát

Hízzon és fogyjon, fogyjon és hízzon. A skála ezen eljöveteleit harmonikahatásnak nevezik, és nagyon megrongálják a bőrt, ha megereszkedik.

A súly állandó változása, különösen ha túl drasztikus, a bőr rugalmas rostjai elszakadnak, és nemcsak megereszkedést, hanem striákat is okoznak. Ezért a fogyás során az egészséges szokások és a kiegyensúlyozott étrend fenntartása szükséges a súlyingadozások elkerülése érdekében.

6. Használjon megereszkedést gátló kozmetikumokat

Nem tesznek csodát, de a bőr megfelelő stimulálása és a napi leghígabb területeken történő alkalmazásuk révén ezek a krémek (általában szilíciumon vagy kollagénen alapulnak) segítenek a jó eredmények elérésében. Ebben a Mulher Área másik bejegyzésében ellenőrizheti, hogy vannak-e olyan arcok, amelyek működnek, és amelyek nem kerülnek „az arc szemébe”.

És vannak olyan krémek is, amelyek otthon elkészíthetők, és amelyek nagyon hatékonyak, különösen a ráncok ellen, mint például a híres plasztikai sebész, Ivo Pitanguy receptje.

7. Készítsen esztétikai kezeléseket

A funkcionális dermato fizioterápia, rádiófrekvenciás eszközökkel, a karboxiterápia vagy a krioterápia nagyszerű példa a megereszkedés elleni esztétikai kezelésekre. Rövid idő alatt remek eredményeket mutatnak, különösen, ha kiegyensúlyozott étrendet és testmozgást folytatnak.

Szakemberek szerint a rádiófrekvencia segíti az új kollagénrostok képződését, amelyek a már meglévő kollagénrostok összehúzódása mellett a bőrt is támogatják. Ennek eredménye kiváló, különösen a hasi petyhüdtség esetén, például terhesség miatt.

8. 31. megújítása

Ha most rekordidővel szeretne eredményt elérni az egész test petyhüdtségével szemben, akkor a tipp az, hogy fogadjon a hidrolizált kollagénen alapuló erőteljes formulákra, különösen, ha 40 évesnél idősebb.

A Renova31 például kollagénből készül, amely közvetlenül a bőrre hat. Ezáltal gyorsabb, láthatóbb és jobb minőségű eredményeket érhet el, így érezheti azt a boldogságot, hogy a következő hónapokban feszesebb és szebb bőrrel rendelkezik!

A Renova 31 helyreállítja az arc rugalmasságát, lágyítja a szarkalábakat és a kínai bajuszt, csökkenti a has megereszkedését, még a terhesség miatt is; megereszkedett mell, valamint cellulitisz és striák, különösen a combon és a fenéken.

A legjobb az egészben, hogy az Mulea Área olvasói ezen a linken keresztül, különleges kedvezménnyel vásárolhatják meg a bőrfiatalság ezen „elixírjét”.

A Renova 31 egy Anvisa által jóváhagyott és bejegyzett gyógyszer. Vagyis bizonyítottak eredményei, valamint fogyasztásának biztonsága.

Szóval, tetszettek a tippek? Melyiket alkalmazza először a megereszkedett bőr kezelésére vagy megelőzésére? Mindenképpen kommentelj!

Most, a bőrápolásról szólva, mindenképpen nézze meg ezt a másik bejegyzést: A bőrt károsító ételek: ma eszel, és 20 év múlva ráncai lesznek.

Forrás: Tua Saúde, Renova 31