Az emberi test teljesen összekapcsolódik. Egyetlen részed sem működik egyedül, az izmok, vénák és pókérek, idegsejtek és így tovább miatt. Éppen ezért valójában olyan technikák működnek, mint az akupunktúra és a reflexológia.
Most, ha azon gondolkodik, mi köze ennek ahhoz, hogy a fejfájást mindössze 30 másodperc alatt meg tudja gyógyítani, elmagyarázzuk: egyetlen pont segítségével, a keze izomában gyógyíthatja a fejfájást és a stressz enyhítésére egyetlen gyógyszert kell szednie. Hát nem csodálatos?
A technika, amint látni fogja, ugyanúgy működik, mint amit itt tanítunk, a menstruációs görcsök gyógyítására. Még a kéz öltése is közel áll ahhoz, amit meg kell nyomni, hogy a kólika fájdalma elmúljon gyógyszer nélkül.
Hogyan találjuk meg a lényeget
Az a pont, amelyet meg kell nyomni, amint a fotón láthatja, a tenyérben van, pontosabban a hüvelykujj és a mutatóujj között.
A könnyebb megtalálásához egyszerűen össze kell kötnie ezt a két ujjat. A kiemelkedő izom megfelel a fejfájást gyógyító pontnak.
Hogyan lehet gyógyítani a fejfájást
Megtaláltad a lényeget? Most megérkezett a folyamat döntő része, amely abból áll, hogy egyszerre nyomja meg az öltést a kéz mindkét oldalán. Ehhez használja a szemközti kéz mutatóját és hüvelykujját, mint a fotón.
Tartsa nyomás alatt az izmot 30 másodpercig. Ezután tegye ugyanezt a másik kezével 30 másodpercig.
Ezt követően a fájdalom és a feszültség kezd eloszlani, ha mindent jól csináltál. Ha szükséges, ismételje meg a folyamatot.
És ha egy kicsit súlyosabb az esete, nézze meg: Mit tehet egy citrom a migrénjében.
Forrás: Bright Side, Shutterstock